基督美地 快樂園子

好久沒放美食照了...

乘著今天有空，趕快把咱家近日的幸福早餐po上來吧

自製全麥土司 切厚片

 加上鮪魚醬 

再加綜合蔬菜

再加乳酪絲 

放進烤箱

烤至乳酪司融化  

就是好吃的焗烤麵包囉 ！

加上溫豆漿&水果

嗯，就是很棒的早餐喲！ 

那就直接吃烤土司吧！ 

若是不愛西式早餐

那就來點 簡易壽司 如何？ 

海苔+糙米飯

加上鮪魚醬  

或加肉鬆

捲起 即可 

這就是我今日的幸福早餐！ 

喜歡漢堡嗎？

媽媽作給你們吃！ 

自製漢堡包(當然是全麥的啦！)

從中剖開

隨心所欲 加入內餡 

荷包蛋+起司片+番茄醬(or沙拉醬)+牛排肉+小黃瓜絲(or甜椒絲、番茄片...)

就是好吃的漢堡囉！

再來瓶鮮羊乳&水果  活力加倍啦！ 

當然 內餡 主菜 可以任意搭配哦！

鮪魚醬

or漢堡肉

or魚漿餅

or豬排肉絲

都超好吃、超速配的啦！

早上 喝杯"仙桃牛奶"也很讚哦！

(仙桃---→可以直接代換成 南瓜-先蒸熟or 木瓜 )

選熟透的仙桃  去皮  撥塊  放進調理機

加入鮮奶 攪拌 

 好喝的仙桃牛奶OK了！

再加 全麥餐包&水果 

HO HO HO 營養可口的早餐 上桌囉！