你正在過倉鼠人生嗎?
 

工作不好找,但找到後薪水又不滿意;買不起房子時苦,但買了房子後又被貸款所累, 你的人生像是逃不出滾輪的倉鼠,只是感覺自己很筋疲力盡,卻無計可施。 

想脫離這種生活,請給自己10分鐘,靜下心來讀下面的文章。因為,這三個快樂的新發現,可以帶著我們邁向成功,一次擺脫窮忙的人生。 

 

認知1:唯有成功才會快樂

錯! 擺脫窮忙變成功,先要快樂

過去我們認為,越成功才會越快樂。但,加州大學心理系教授柳波莫斯基(Sonja
Lyubomirsky)的研究團隊發現,「越快樂,才會越成功。」證據會說話:

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若有以下任何一個現象 經常性的發作時要注意 

一、 右上腹悶痛

二、 右後腰酸痛

三、 右肩感覺酸、麻、痛,甚至造成右手舉不起來

四、 晚上睡覺時,小腿容易抽筋

肝臟出現問題時,我們的身體會產生的現象會有:肝臟像拳頭一樣,有正面,有背面,正面如果硬化、腫大,會擠到我們的肋間神經,肋間神經就會脹痛;如果在背後,會造成右腰酸痛。

全身的筋,都由肝臟主管,晚上血液必須進到肝,若肝臟有問題,血液進到肝臟會比較困難,所以翻來覆去睡不著;血液好不容易進入肝臟,出去也相對的困難,全身的筋需要血來滋養,人在睡覺翻身的時後需要動,動就需要血液提供,血液不容易從肝臟出來,筋就會僵硬,僵硬過度就會抽筋。

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只要用一個幾塊錢的肥皂,切取半塊,

放入一罐裝水約500CC的塑膠桶,

放置數天後,肥皂就被泡軟了,

用手把桶子泡軟的肥皂捏碎,

再倒到大桶的洗衣乳空桶中,

加清水加滿洗衣乳桶。

 

洗衣機洗衣時,

只要加一~二瓶蓋,一樣清潔溜溜。

如此自製的洗衣乳,一大桶只花不到5元,

只要不到1/30的價錢,

非常好用又環保,

請大家告訴大家。

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去年同時考上高、普考文化行政類科的劉惠平認為,要上榜光靠教科書不夠,必須多充實藝術方面的知識,並不斷練習考古題。
 

劉惠平非本科系,很多文化行政教科書她看了就頭昏,只好找簡單易懂的,像是小孩也適合讀的「大師名作繪本」,她建議考生都該找自己讀得下去的書來念。

劉惠平大量看展覽,背下重要藝術品的原文名稱,如去年考題出了歐洲沙龍的相關題目,她寫出一幅作品的法文原名,拿到幾乎滿分,「這讓閱卷老師覺得你的程度夠,有加分作用。」

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別以為較年長的人不再重視自己的外表,事實上他們十分緊 張自己的皮膚究竟衰老到甚麼程度,能不能有補救的方法。 然而,老人家不會再相信那些用化學成份調配出來的返老還童去皺潤滑護膚品。經驗告訴他們,天然物品是呵護天然皮膚的上佳用品。 

我好些上了年紀的讀者,總愛問我一個問題:「有甚麼天然方法去掉這些惱人的老人斑?」我自己也生怕有一日長了一臉一手臂的老人斑。而且大家有目共睹,老人斑有愈來愈年輕化的趨勢。一大點一大點凸起的褐斑,真是有礙觀瞻。

今日遇到一位八十歲的老者,臉色紅潤兼滑淨。唉,不見老人斑喎?老者說,他五十歲那年巳經浮現老人斑。「難道你去做了鐳射除斑手術?」老者搖頭,答道:「二十年前未有鐳射手術啊。」
 
他好整以暇繼續說道:「六十多歲時,遇到一位街坊,他年紀比我大,皮膚很好。他教我每日飲一杯生薑蜂蜜水。我這樣飲了一年多,老人斑全消失了,亦因為生薑和蜂蜜的關係,我的身體也強健了起來。」

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Q1:興趣與現實的衝突

A1:你的興趣就是藝術對不對,可是你又有點擔心說是萬一完全靠這個藝術的話,會不會窮困潦倒?你就講得痛快一點,是不是這樣?用我的話叫表達是Precise & Accurate,那這個可能是一個問題,可是這個最後你自己要做一個決定,可是心理上要有所準備,就是藝術可能使你謀生會有困難,就是這樣,你心理上要有準備,沒有準備就不好了,沒有準備就是你自以為你彈琴彈得不錯,其實彈琴彈得不錯的人,能夠在世界靠這個演奏會謀生的人是不多的,所以我想我們沒辦法說,我們所有學藝術的人都不要去學,那不能這樣,可是心理上要有所準備,就是這樣,那萬一不行的話要有一條後路就是這樣。


Q2:對畢業後當國際義工的看法

A2:去做國際義工是因為他們找不到工作,是真的,各位知道,美國現在失業的情況非常嚴重,歐洲向來都是如此,很久了,10%的人失業,所以,有的時候他們那個是有點作假,如果你真的喜歡做義工,像德芮莎修女那個樣子的話,那你應該終生的做,為什麼做一做就不做了?你對一個窮人你跟他講:「Good Bye!」這個時間到了我要回去,這個是不對的,這個是沒有意義的,一個義工,我告訴各位,應該是做一輩子的,不然的話不要做,所以同學們不要夏天的時候跑到山上,去陪小朋友做一些康樂活動,然後就一走了之,這個是很不好的一個習慣,懂不懂?你要做什麼義工都應該從頭做到尾,做一輩子,做到你不能做為止。

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我希望大家看國際新聞的網頁,因為我們的國際的新聞實在是太少,那各位知道這就是我替博幼基金會,做的一個新聞網頁,各位看這個上面說最近阿富汗發生多起的恐怖攻擊,那第二個新聞是有關於蘇丹的,那你可以點進去,我們的規矩頂多一百個字,用一百個字把這些事情都講清楚了,他說國際的法庭,當初要逮捕蘇丹總統,那蘇丹總統現在對這件事情總算釋出善意等等。這個國際新聞網頁應該算是不錯的,我們當初設計是給博幼基金會的小孩子看的,可是我覺得其實應該也算不錯。


《博幼基金會-國際新聞週報:

http://alg.csie.ncnu.edu.tw/enews/index.php

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所以我還是要講,一個大學最好不要買昂貴的儀器,有些大學,什麼台大、清大、交大,都是買昂貴的儀器,這個實在是不對的。我要告訴各位,最近有一個教授,他到義大利,他的電腦精緻到了大家嘆為觀止。然後這個,另外一個教授是從義大利北部來的,根本沒有帶電腦,還是用投影機,可是學問好的不得了。所以各位一定要知道,我們不要去一天到晚研究非常高深的東西,可是我們要把最基本的東西學好。

底下我要講專業知識,因為我希望大家知道,我們大家都應該有一技隨身,這個專業的知識也是要有用,而且要能夠日益的改進。

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何謂基礎學問?我認為就是兩點,一個就是最基本的國英數,還有一點就是任何一門學問的基礎,這句話好像大家這個聽不懂了。我現在就給各位這樣解釋,你們就也許有點懂。我問各位,你們這裡哪一位是學物理的請舉手,少數,只有一位,三位,不錯。有一次我在台大電機演講,我說:「哪一位是學電機的?」居然一個都不敢舉手,那個是最好笑的一次。因為他知道如果舉手我就可能會問他問題。


其實有的時候我們必須承認,就是我們大家都一樣,就是對很基本的東西往往會搞不清楚,這個是什麼原因,大家應該好好的檢討,不過我覺得老師自己也要檢討,老師首先要有這個習慣,就是對最基本的東西,你應該要想辦法搞清楚,不能夠就把書本上的東西,把它拿出來給人家看,有的時候要想那些最基本的東西,是非常困難。

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各位都知道,我們很多的老師他自己已經找到工作,卻往往忽略了一件事情,就是同學還沒有工作。而畢業以後到底能不能找到好的工作,對這些同學來講,其實是非常重要。

我想這個是我一直有的一種想法,所以我今天講的這個『大學生的競爭力』,我常常覺得,其實是對老師講的,不過我想老師來的還是少,同學來的還是多,其實應該對你們的老師講,如何使得你們有更大的競爭力。其實我們做老師也好,做大學生也好,我們的競爭力其實都是差不多的。

第一個我就講,要有好的基礎學問。

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